pausas activas divertidas Fundamentos Explicación
A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina profesional para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental:Promover e implementar pausas activas en el trabajo es muy importante para cuidar la Salubridad de todos los trabajadores. Actualmente